Kompressions- og massagestøvler og åreknuder
Fakta om kronisk åreknudergigt
- Åreknuder er blodkar der er udvidet lige under huden. De ses ofte som buler på læg eller lår.
- Åreknuder er ikke farlige.
- Gener: træthed, fornemmelse af “tunge ben”, ømhed og hævelse, generet af udseendet af åreknuderne.
- Meget få får symptomer der gør det nødvendigt at få gjort noget ved åreknuderne.
- Åreknuderne kan fjernes med en mindre operation, med enten laser eller indsprøjtning.
Hvorfor får man åreknuder?
Åreknuder, også kendt som varicoses, opstår når blodårene har svært ved at pumpe blod tilbage til hjertet. Blodårene fyldes således med mere blod end normalt, hvilket betyder at de udvides og forstørres. Åreknuder har en rød eller blå-lilla farve og giver typisk hævede ben som kan være smertefuldt.
Tilstanden er meget almindelig, især hos kvinder. Omkring 25 procent af alle voksne har åreknuder. I de fleste tilfælde forekommer åreknuder på underbenene.
Hvad er åreknuder?
Åreknuder opstår når veneklapperne i dine ben ikke fungere optimalt. Venerne er de blodåre der sender blod tilbage til hjertet, sammen med veneklapperne og venepumpen hjælper de med at arbejde “mod tyngdekræften” og pumpe blodet opad fra dine ben til hjertet. Åreknuder opstår når veneklapperne ikke kan forhindre blodet i at løbe baglæns. Det betyder at der ophober sig og trykket stiger i venerne som udvides og til sidst omdannes til åreknuder.
Nogle potentielle årsager til åreknuder omfatter:
- Graviditet.
- Overgangsalderen.
- Alder over 50 år.
- Stående i lange perioder.
- Fedme.
- Familiehistorie af åreknuder.
Prøv vores kompressions- og massagestøvler gratis i 7 dage og se om det er noget for dig.
Symptomer på åreknuder
De primære symptomer på åreknuder er stærkt synlige årer, normalt på dine ben. Du kan også opleve hævelse, “tunge ben” og smerte over eller omkring de udvidede årer.
I svære tilfælde kan venerne bløde betydeligt, og sår kan danne sig.
Hvad er åreknuder?
Der er ingen måde at helt forhindre åreknuder, men forbedring af din blodcirkulation og muskelstyrke kan reducere din risiko for at udvikle åreknuder eller få yderligere. Du kan tage følgende foranstaltninger for at behandle/forebygge ubehag fra åreknuder:
- Træne.
- Holde øje med din vægt.
- Spise en fiberrig kost og holde øje med din salt balance.
- Undgå højhæle og smalle sko..
- Sidde med benene oppe.
- Ændre din siddende eller stående stilling regelmæssigt.
- Kompression.
Kompressionsstøvler mod åreknuder
Kompressionsstøvler kan hjælpe til at opnå et bedre blodomløb i dine ben. Det pres, som disse støvler giver hjælper veneklapperne med at pumpe blod tilbage til hjertet. Dette reducerer hævelsen i dine ben og er med til at fjerne affaldsstoffer.
Kompression kan give mange fordele, især i situationer, som forværrer venøse tilstande som:
- Lang tid i stående- eller siddertilstand.
- Lange rejser i transportmidler som har begrænset ben rum.
- Graviditet.
En undersøgelse fra 2004 viste, at kompression kan reducere eller forhindre aftenhævelse. Forskerne anbefalede, at folk, der sidder eller står i lange perioder, burde benytte kompression.